2018年02月一覧

強迫性障害で悩んでる人、元気出して行こう。

ぼく自身、深く調べるまでは性格上の強い心配性だと思っていました。そして、この分かっているけどやめられない行動は、他人には恥ずかしくて知られたくない症状でした。この症状に関する様々な勉強により、自分でも無意味だと分かっている行動の繰り返しによるストレスは軽減されてきました。繰り返し行動が生じると感じた時は、自分に言い聞かせることができるようになってきたのです。なぜ言い聞かせることができるようになったかというと、自分の行動を否定的に考えるのではなく、肯定的に考えることができるようになったからだと考えています。自分の体験を解説することで、同じ悩みを持つ方々の参考になれば幸いです。

強迫性障害を乗り越えるまでの道のり

自分の意に反して、不合理な行為を繰り返し行ってしまうことです。例えば、家の鍵を閉めるのですが、閉まっているか不安になり何度も確認を繰り返してしまいます。ぼく自身もこの症状には悩まされました。経験談が同じ悩みを持つ方々の解決への参考になれば幸いです。

バレンタインデー指南書

こんにちは。みなさんはバレンタインデーをどのように過ごそうとお考えですか?今回は、男性側からの体験談や意見をお伝えします。ご参考にどうぞ。※一個人の見解なので参考の一つとしてお考えください。

転職を成功させるためには〜中小企業編〜

転職を考えている人は非常に多いと思います。ただし、転職は様々な情報を集めなければ失敗する可能性が高まります。ここでいう失敗とは、前の職場が良かったとかまた転職したいと考えてしまうことです。こんな考えが浮かぶようでは、その転職は成功とは言えませんよね。なので、転職を考えている人が、ぼくの経験談から何かプラスになるものを得てくれたら幸いです。

時間の重要性〜タイムイズマネー〜

こんにちは。みなさん自由な時間を満喫していますか?この頃特に時間の重要性を感じ、もっと若いときから時間を大切に使っていたらなぁと痛感しています。ぼくの経験談が時間を大切に感じることができるきっかけになれば幸いです。

夢占いなんてもったいない。夢診断で自分を知る。

みなさん、夢は見ていますか?ぼく自身以前はよく見ていたんですが、ここ2、3年は夢を見ることが少なくなってきました。自分が見ていた夢には、傾向がありよく見る夢は同じような内容でした。ここで、夢とは心の状態を鏡のように映し出す便利なものと気づいたのです。